Les cours de yoga prénatal d’Alexane sont un vrai moment de bien-être, une vraie pause pour soi ! Elle est à l’écoute, très attentive à nos besoins et propose un cours adaptée à nos capacités et notre envie du moment. Elle nous prépare à cette expérience qui s’annonce stressante et intense avec ses flows, ses mots et ses exercices dédiés au corps de la femme. Un cours complet et efficace à faire et à refaire !