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Vous êtes en recherche de mieux être car...
Je vous comprends, moi aussi je suis passée par là.
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Mon histoire
Hello, moi c'est Alexane et depuis 2019 j'accompagne les femmes à reprendre du temps pour elles.
Parisienne, très stressée, j'ai rencontré le yoga à un moment de ma vie où j'en avais vraiment besoin.
Ayant fait 11 ans de danse, j'avais, à l'origine, besoin de mouvement.
Puis, le yoga est devenu bien plus qu'une pratique posturale, une discipline qui m'accompagne au quotidien.
La (re)découverte de soi, d'une personne libre, vivante, qui ne respecte pas de règles à proprement parler, qui trouve son propre équilibre en suivant ses rêves, ses envies.
Sa passion et son Yoga.
Témoignages
Les cours d'Alexane sont top! Avec sa douce voix elle nous transporte dans son univers. Je me sens apaisée a chaque fois! Alexane nous propose des alternatives suivant nos capacités ou notre état de santé. Merci 🙏🧘🌕
Amandine
Un vrai plaisir de pratiquer le yoga avec Alexane. Elle est très pro et soucieuse de ses élèves ...même en visio! Une belle énergie qui donne vraiment envie d'approfondir sa pratique !!! A découvrir pour y revenir 🧘♀️🧘♀️
Séverine
Alexane est très pédagogue. Suivre son cours au son de sa douce voix est un réel plaisir. Toujours de la nouveauté dans chacun de ses cours, ce qui les rend addictifs. Pourtant novice, je ressors légère de la séance et prête à affronter une semaine souvent stressante. Je vous recommande d'essayer !
Karine
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